Правила безопасного поведения на водных объектах
Нахождение в холодной воде в любое время года чрезвычайно опасно. Находясь в ней человеческий организм может полностью переохладиться и погибнуть за считанные минуты.
Время безопасного пребывания человека в воде:
при температуре воды 5°С - 3,5 - 4,5 часа;
при температуре воды 2-3°С - около 10-15 мин;
при температуре воды ниже 2°С смерть может наступить через 5-8 мин.
Рекомендации по правилам поведения в случае, если вы попали в холодную воду:
старайтесь держаться за любые плавающие предметы, а при наличии льда - и за сам лёд;
для уменьшения теплопотерь своего организма голову и шею держите над водой;
помните, что ощущение тепла при нахождении в холодной воде при более холодном окружающем воздухе или сильном ветре – это иллюзия;
как можно меньше двигайтесь находясь в воде в ожидании помощи. Активное движение ускоряет процесс переохлаждения;
плыть следует спокойно, малыми гребками под водой, без резких движений;
при онемении конечностей и судорогах не впадайте в панику. Не пугайтесь - сильный озноб и ощущение боли в конечностях имеют локальный характер и не угрожают жизни человека. К смерти может привести лишь общее переохлаждение организма;
если в воду упало несколько человек, то лучше держаться вместе;
старайтесь позаботиться о слабых и раненых – отдайте им случайные плавающие средства, чтобы им было легче держаться на воде, или пользуйтесь ими по очереди.