Ейские спортсмены активно тренируются в домашних условиях

Напомним, что в целях предотвращения рисков распространения коронавирусной инфекции у спортсменов были отменены не только соревнования, но и тренировочные занятия в спортивных залах. Чтобы не прерывать тренировочный процесс подготовки спортсменов тренеры активно используют дистанционный формат занятий в домашних условиях. Воспитанники отделений бокса, плавания, тхэквондо, парусного спорта, самбо и дзюдо спортивной школы «Олимп» активно занимаются в домашних условиях на основании методических рекомендаций 19 тренеров.

Для каждого спортсмена наставник разрабатывает индивидуальный тренировочный план и отправляет по электронной почте или с помощью мессенджеров. Спортсмены самостоятельно или под присмотром родителей (дети от 6 до 14 лет) выполняют физические упражнения, соблюдая при этом правила выполнения упражнений и нормы нагрузки, а также методические рекомендации тренера и правила техники безопасности.

По завершении тренировки спортсмен или его родители сообщают тренеру о выполнении комплекса упражнений, а наставник в свою очередь делает отметку о проведенной тренировке.

Также воспитанники спортшколы «Олимп» регулярно смотрят различные обучающие видео. Так, например, боксеры смотрят видеоуроки, размещенные на сайте федерации бокса России.